Keilkissen – unterstĂŒtzt beim Sitzen und Liegen
- in Keilform
- als Unterlage
- als Sitzkeilkissen
- zum Anlehnen
- feste Form
Keilkissen Test & Vergleich 2024
- Das Keilkissen ist ein wichtiger Helfer, wenn du RĂŒckenschmerzen minimieren und die WirbelsĂ€ule entlasten möchtest. So kommt es im Auto bei lĂ€ngeren Fahrten oder auf dem Sofa beim Anlehnen zum Einsatz. Auf dem Stuhl erleichtert es sogar das Aufstehen.
- Im Bett unterstĂŒtzt das Keilkissen mit einer erhöhten Kopflage und verhindert Sodbrennen oder Schnarchen. In den Beinen fördert es die Durchblutung und entlastet den RĂŒcken, wenn du die FĂŒĂe hochlegst.
- Achte auf eine feste und stabile Form. Unter- und RĂŒckseite befinden sich im 90° Winkel zueinander. Der Keilwinkel selbst kann unterschiedlich geformt sein, je nach Einsatzbereich. Der Bezug lĂ€sst sich meist austauschen oder reinigen.
Keilkissen Auto
- 38 x 38 cm
- 8 â 2 cm hoch
- Farbe: Schwarz
- Formschaum
- abnehmbarer Bezug
Vorteile | Nachteile |
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Keilkissen fĂŒr einen Stuhl
- Dunkelgrau
- Leinen
- 37 x 33,5 cm
- Keil 7,2 cm
- bei 40 Grad waschbar
Vorteile | Nachteile |
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Keilkissen fĂŒr das Bett
- Dreieckkissen
- Keilkissen
- aus Schaumstoff
- in Grau
- MaschinenwÀsche
Vorteile | Nachteile |
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Keilkissen RĂŒcken
- Farbe: Grau
- Memory Schaum
- Lesekissen
- waschbarer Bezug
- Ăkotex Standard
Vorteile | Nachteile |
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Was ist ein Keilkissen?
Ein Keilkissen erkennst du an der abgeschrĂ€gten Form und dem robusten Material. Es lĂ€sst sich fast ĂŒberall einsetzen, zum Beispiel im Auto, auf einem Stuhl oder im Bett. Als Sitzkissen garantiert es fĂŒr eine aufrechte Körperhaltung und bietet mehr Bewegungsfreiheit fĂŒr die Oberschenkel. Gerade Ă€lteren oder eingeschrĂ€nkten Menschen fĂ€llt das Aufstehen leichter. Zudem gibt es Keilkissen als RĂŒckenlehne im Bett, zum Hochlagern der Beine oder fĂŒr eine leicht schrĂ€ge Schlafposition. Die Modelle entlasten die Bandscheiben, reduzieren Schmerzen im RĂŒcken und fördern die Durchblutung. Wichtig ist deshalb, das Kissen nach deinen individuellen AnsprĂŒchen und Vorstellungen auszusuchen. In den folgenden Abschnitten wollen wir nĂ€her auf die Materialien, die Einsatzbereiche und weitere Besonderheiten der Keilkissen eingehen. Folgende Vor- und Nachteile sind gegeben:
Vorteile | Nachteile |
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FĂŒr wen ist ein Keilkissen geeignet?
Das Keilkissen unterstĂŒtzt im normalen Alltag oder kommt bei pflegebedĂŒrftigen Personen zum Einsatz. Die Modelle besitzen ein geringes Eigengewicht und sind einfach zu handhaben. So legst du dir das Kissen selbst auf den Stuhl oder nutzt es im Bett als bequeme RĂŒckenlehne. Die Schaumstoffkeile dienen aber auch zur Stabilisierung einer liegenden Person. Körperbereiche können vom Druck entlastet werden und es gibt verschiedene Liegepositionen. Die Einsatzbereiche erstrecken sich also von mobilen Menschen, die sich noch selbst im Alltag beschĂ€ftigen, bis hin zu eingeschrĂ€nkten Patienten, die sich kaum noch selbststĂ€ndig bewegen können. Das dauerhafte Liegen bringt dann Druckschmerz und andere Beschwerden mit sich. Diesen soll aktiv vorgebeugt werden.
Aufbau und Materialien: aus festem Schaumstoff
Fernab der Einsatzbereiche Ă€hneln sich die Keilkissen in ihrem Aufbau. Es handelt sich um orthopĂ€dische Sitz- und Lagerungskissen. Die meisten Modelle sind rechteckig oder quadratisch geformt. Dadurch passen sie zu fast jedem Untergrund. Die OberflĂ€che des Kissens verlĂ€uft keilförmig. Sie ist also an der einen Seite ein paar Zentimeter höher, als auf der anderen Seite. Diese Form ist wichtig, um die WirbelsĂ€ule beim Aufrechtsitzen auszubalancieren und einen besseren Halt im RĂŒcken zu geben. Das SteiĂbein wird entlastet. FĂŒr manche Kunden steht das Ziel im Vordergrund, bestehende RĂŒckenprobleme zu lindern und wieder eine ergonomische Haltung einzunehmen.
Der innere Kern darf nicht zu hart oder zu weich sein. Meist handelt es sich um einen festen Schaumstoff oder Viscoseschaum, der sich nur leicht der Körperform anpasst. SchlieĂlich soll auch ein lĂ€ngeres Sitzen möglich sein. GrundsĂ€tzlich zeigt sich das Material formstabil, ist atmungsaktiv und mit einem weichen Bezug versehen. Dieser lĂ€sst das Kissen auf dem Untergrund nicht verrutschen und darf abgenommen und in der Maschine gereinigt werden. Nur Keilkissen mit einem abnehmbaren Bezug sorgen fĂŒr hygienische AnsprĂŒche. Werfen wir nun einen Blick auf die verschiedenen Einsatzbereiche.
Stuhl und Auto: fĂŒr eine ergonomische Sitzhaltung
Die FunktionalitĂ€t der Keilkissen ist in der Form begrĂŒndet. Auf der abgeschrĂ€gten OberflĂ€che nimmst du Platz und das Becken schiebt sich beim Hinsetzen ganz leicht nach vorn. Dadurch ergibt sich nicht nur eine ergonomische Körperhaltung, auch das Sitzen wird als bequemer empfunden. Diese Position entlastet spĂŒrbar die Lendenwirbel, entspannt die Muskeln und stĂ€rkt die innere Körpermittel. Dauerhafte Verspannungen lösen sich und einer dauerhaften VerkrĂŒmmung des RĂŒckens kann vorgebeugt werden. Da es sich um eine stabile Unterlage handelt, wird Schmerzen entgegengewirkt. Wichtig fĂŒr den Einsatz der Keilkissen auf dem Stuhl oder im Auto:
- Der Bezug muss rutschfest sein und braucht guten Halt auf der Unterlage.
- Das Kissen darf nicht gröĂer als die Sitzgelegenheit sein.
- Das Material darf nicht zu sehr einsinken, weil es dann die StĂŒtzfunktion verliert.
Das Keilkissen im Bett â Lehne fĂŒr RĂŒcken und mehr
Die Modelle unterstĂŒtzen dich auch beim Anlehen im Bett oder dienen als Matratzenunterlage fĂŒr eine bequeme Haltung beim Schlafen. Neben der Keilform kommt es auf eine feste StabilitĂ€t an. So ist das Kissen eine UnterstĂŒtzung fĂŒr die WirbelsĂ€ule oder fördert die Durchblutung beim Hochlagern der Beine. Gleichzeitig wirken die Modelle erholsam bei RĂŒckenschmerzen. Die Einsatzbereiche hĂ€ngen von deinen Symptomen oder Beschwerden ab:
Unter dem Kopf
Das Kissen erhöht die Kopflage und ist etwas stabiler, als die klassische Matratze. Sodbrennen, Schnarchen oder andere Belastungen durch die Liegeposition beim Schlaf lassen sich mildern. Selbst Atembeschwerden verbessern sich. Achte trotzdem darauf, den Kopf nicht zu weit oben zu lagern.
Unter den Beinen
Ein Keilkissen im FuĂbereich oder unter den Beinen entlastet die WirbelsĂ€ule und bringt Entspannung fĂŒr die Bandscheiben. RĂŒckenschmerzen lassen sich gezielt behandeln. Zudem fördert die Position die Durchblutung und angesammelte FlĂŒssigkeiten in den Beinen werden besser ausgeleitet.
Hinter dem RĂŒcken
Daneben dient das Keilkissen als RĂŒckenlehne im Bett. Auf dem Po nimmst du eine deutlich bequemere Position ein und liest vor dem Schlafen beispielsweise noch ein Buch. Auch am Tag unterstĂŒtzt die Lehne, wenn du die meiste Zeit im Bett verbringen musst.
Verschiedene Formen, GröĂen und Designs
Die Auswahl an Keilkissen ist sehr vielseitig. So gibt es orthopĂ€dische Sitzkissen, die sich fĂŒr Patienten mit chronischen Schmerzen eignen. Sie sind speziell auf den Einsatzbereich abgestimmt. Auch die Keilkissen mit Aussparung entlasten den Körper und verteilen den Druck auf die LendenwirbelsĂ€ule und das Becken besser. Es gibt Modelle mit einer zusĂ€tzlichen Nackenrolle oder mit Noppen, damit sie nicht auf dem Untergrund verrutschen. Manche Kissen sind zweigeteilt und multifunktional. Je nach Kombination der SchrĂ€gen und Linien bekommst du eine andere Form heraus. Ob sitzen, liegen oder anlehnen â nahezu alle Keilkissen können an verschiedenen Bereichen eingesetzt werden.
Die Designs sind meist einfarbig und sehr dezent gehalten. In einem Grau oder Schwarz kommen die Kissen gut bei den Kunden an. Viel wichtiger als die Optik, ist der waschbare Bezug. Er sollte sich mit einem ReiĂverschluss vom inneren Material lösen lassen und auch bei höheren Temperaturen waschbar sein. Gerade die Produkte fĂŒr das Bett benötigen eine hohe Reinigungstemperatur.
Wichtige Kaufkriterien fĂŒr ein Keilkissen
Wie groĂ das Keilkissen sein sollte und welchen Bezug du benötigst, hĂ€ngt vom Einsatzbereich ab. Zudem solltest du dir Gedanken ĂŒber die QualitĂ€t und die Hygiene machen. Orientiere dich an den folgenden Kaufkriterien:
Kriterium | Hinweise |
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Material |
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Bezug |
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Einsatzbereich |
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GröĂe |
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Die wichtigsten Hersteller â Russka und mehr
Einfache Keilkissen bekommst du im Discounter bei Aldi oder Lidl. Hier sind vor allem auch Modelle fĂŒr das Auto vertreten. Im SanitĂ€tshaus sind hochwertige Pflegeprodukte zu finden, beispielsweise zur Lagerung und Positionierung. Auch die Modelle nach einer Operation solltest du vom Fachhandel beziehen. NatĂŒrlich bieten die Online-MarktplĂ€tze auch ein groĂes Angebot an Keilkissen. Wichtige Marken sind hier:
Hersteller | Besonderheiten |
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Russka |
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Erwin MĂŒller |
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Seatwith |
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Kundenmeinungen und Testberichte
Viele Kunden sind zufrieden mit dem Keilkissen. Es verbessert den Sitzkomfort im Alltag oder auf sehr unbequemen FlĂ€chen. Selbst lĂ€ngere Sitzpositionen sind wieder möglich. Der Körper nimmt eine entspannte Haltung ein, sodass SteiĂbein, RĂŒckenmuskulatur und die Bandscheiben spĂŒrbar entlastet werden. Einige Modelle sind so kompakt und flexibel, dass sie unterwegs im Auto oder auf Reisen zum Einsatz kommen. Daneben gibt es gröĂere Keilkissen, die eher auf dem Sofa oder im Bett nutzbar sind. Passe also die Form und die Eigenschaften den Kissens immer an den gewĂŒnschten Einsatzbereich an.
Kritik gibt es bezĂŒglich der Materialien. Manche Kissen sind einfach zu weich oder verformen sich schnell. Je höher das Körpergewicht, desto weniger ist der Keil ausgebildet. Manchmal bleiben spĂŒrbare Verformungen oder Vertiefungen zurĂŒck. Ist das Kissen aber zu hart, wird ein lĂ€ngeres Hinsetzen unangenehm. Du solltest also auch einen genauen Blick auf das Material werfen. Eine hochwertige QualitĂ€t erkennst du oft am Bezug und an der Verarbeitung. Der ReiĂverschluss lĂ€sst sich einfach öffnen, das Material ist robust und waschbar und alle kanten sind sauber vernĂ€ht. Bei einem sehr gĂŒnstigen Preis musst du hier mit Abstrichen rechnen.
FAQ â hĂ€ufig gestellte Fragen
Frage | Antwort |
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Gibt es das Keilkissen auf Rezept? |
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Was kosten Keilkissen? |
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